首页 > 健康新闻 > 疾病要闻
健康资讯

瑞典医学研究显示男性喝汽水致前列腺风险加重

福冠堂大药房 2012-11-29

有关研究报告刊登在最新一期的《美国临床营养杂志》(American Journal of Clinical Nutrition)。该项研究对超过8000名年龄在45岁到73岁的男性进行了平均长达15年的研究。研究显示,那些一天喝330毫升汽水的男性患上较为严重需要诊治的前列腺癌的概率,比一般人高出40%。

瑞典隆德大学的博士生德雷克称,吃大量白米饭和意大利面的人患上中度前列腺癌(一般不需要接受治疗)的风险提高了31%,而吃大量含糖分的早餐谷类食品的人,患上中度前列腺癌的风险提高38%。

德雷克表示,虽然这项调查还需要深入研究,不过现有的各种理由已足以提醒男性要少喝汽水。有关研究要求接受调查的男性定期接受身体检查和记录他们平日的饮食与食物分量。

之前的研究发现,在美国的中国和日本移民比生活在中国和日本当地的人更容易患上前列腺癌。德雷克说,接下来针对基因对不同饮食的反应作进一步的研究,应该能够为“一些高风险群拟定健康食谱”。

福冠堂新特药房温馨提示:如何从饮食预防前列腺癌?

1. 多食用豆类食品

在食用豆类食品较多的亚洲地区,前列腺癌和肠癌的发病率要远远低于欧洲和美国。那些日常饮食中经常包含豆类食品的男性患前列腺癌的几率要比不常吃豆类食品的男性低26%。

2.多吃十字花科蔬菜

豌豆、西兰花和花椰菜都是是十字花科蔬菜中的代表性蔬菜,研究发现那些多吃十字花科蔬菜的男性,较不可能得前列腺癌;

3.多吃番茄、胡萝卜和西瓜

番茄和西瓜含有大量番茄红素,有报道认为可将前列腺癌的发病率降低32%。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。胡萝卜里大量β胡萝卜素它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素。

4.每天喝绿茶

绿茶中含有一种高效的生物活性物质“茶多酚”, 它不仅可以阻止癌细胞的增殖,而且能抑制癌细胞旁边的血管生长,能大大降低前列腺癌的扩散速度。除了发现绿茶可以抑制前列腺癌的扩散外,近年来,国内外相关科学家经多次研究后发现,绿茶对多种癌症均有一定预防及治疗作用。

5.多吃含维生素C 高的水果,比如橘子等。

研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。

6.多吃鱼

经常吃鱼的人不容易患前列腺癌。发现,从不吃鱼的人患前列腺癌的危险性比经常吃鱼的人要大两到三倍。研究人员经初步分析认为,鱼体内含有的一种特殊物质有预防前列腺癌的功效。

文章由福冠堂新特药在线(m.fuguantang.com)整理发布

相关阅读
相关药品